
Pakiet 10 wydań magazynu „Zdrowie ma Sens”
10 wydań magazynu „Zdrowie ma Sens”
Ponad 650 stron pasjonującej lektury!
Opis
10 wydań magazynu „Zdrowie ma Sens”!
Ponad 650 stron pasjonującej lektury!
Kupując 10 wydań magazynu „Zdrowie ma Sens”, otrzymasz 10 plików PDF wysokiej jakości, w tym bezpłatne wydanie Zdrowie ma Sens – LATO.
W numerze Zdrowie ma Sens – Lato:
☛ JAK DBAĆ O ZDROWIE LATEM? – Zalecenia Rafała Beckera, eksperta Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
☛ CIAŁO I TY – Jak się postrzegasz i czy słuchasz swojego ciała? Poznaj zasady zdrowego kontaktu z ciałem
☛ INTYMY FITNESS – Joanna Keszka i trening mięśni Kegla krok po kroku
☛ OKIEM PSYCHOLOGA – Wojciech Eichelberger o tym, dlaczego nie powinniśmy traktować ciała jak maszyny
☛ METODA WARM UP– Jak zrobić rozgrzewkę fizyczną i mentalną, zanim wejdziemy w pęd dnia opowiada aktorka i life coach Anna Kerth
☛ POWIEDZ STOP STARZENIU – Jedz i żyj jak najzdrowsi ludzie świata
☛ ODCHUDZANIE LATEM – Zrób to z pomocą natury. Światło twój sojusznik, a kluczem są warzywa
☛ DETOKS CHIŃSKI – Karolina i Maciej Szaciłło radzą, jak się zdrowo oczyszczać
☛ POTĘGA NICNIEROBIENIA – dlaczego czasem warto pozwolić sobie na odrobinę bezczynności
☛ CHILLOUT – czyli 15 sposobów na stres
☛ POSTAW NA SIEBIE – Znaj swoją wartość i korzystaj z wewnętrznej mocy
W pakiecie znajdują się również wydania:
Zdrowie ma Sens WIOSNA 2016
Zdrowie ma Sens ZIMA 2015/2016
Zdrowie ma Sens JESIEŃ 2015
Zdrowie ma Sens LATO 2015
Zdrowie ma Sens WIOSNA 2015
Zdrowie ma Sens ZIMA 2014/2015
Zdrowie ma Sens JESIEŃ 2014
Zdrowie ma Sens LATO 2014
Zdrowie ma Sens WIOSNA 2014